Regionale Bergsportdag

Regionale Bergsportdag

Vindt plaats op

De Regionale bergsportdag op 13 april gaat ivm het corona virus NIET door.

 

Op 13 april 2020, tweede paasdag, organiseren NKBV regio's Oost en Gelderland samen een regionale Bergsportdag. Laat je op deze dag enthousiast maken voor je volgende, of juist de eerste stap in je bergsportcarriëre en leer wat de NKBV regio's hierin voor je kunnen betekenen. De bergsportdag valt samen met de Kijk en Doedag Salland van Staatsbosbeheer. Daarbij worden tal van buitenactiviteiten en demonstraties georganiseerd voor het hele gezin.

De bergsportdag wordt ingevuld met diverse inspirerende lezingen over reizen, tochten en materialen. Daarnaast kun je deelnemen aan workshops over bijvoorbeeld fotografie, kaart & kompas en lichtgewicht materialen. Kinderen (én jeugdige volwassenen) kunnen hun handen uit de mouwen steken op de klimtoren, of deelnemen aan een prusikchallange, touwchallange, GPS-tocht en vossenjacht. Erkende International Moutain Leaders en NKBV-instructeurs zijn aanwezig om je vragen te beantwoorden en hun ervaringen met je te delen.

Meer informatie over de Kijk en Doedag? neem een kijkje bij https://www.sallandnatuurlijkgastvrij.nl/Kijk-en-doe-dag/

De Bergsportdag en de Kijk en Doedag vinden plaats middenin de mooie Sallandse Heuverug: Buitencentrum Sallandsce Heuvelrug, Grotestraat 281, Nijverdal. Neem je familie, vrienden en buren mee! Toegang is gratis.

Het programma:

Grote zaal

10.30-11.15  Fotografie in de bergen “Berglicht” door Ruud v.d. Bliek
Ruud is een ervaren natuurfotograaf en houdt van bergwandelen en meerdaagse trektochten met rugzak en tent. Zo heeft hij vele voetstappen achtergelaten in onder meer de Alpen, Scandinavië, Nepal en Zuid-Amerika. Sinds twee jaar organiseert en begeleidt hij, samen met natuurfotograaf en bergsporter Bouke Lolkema en fotograaf Tom Smit, onder de naam Bluenotephoto  fotoworkshops en fotoreizen naar Herzegovina, de Dolomieten, Nepal en Zuid-Afrika. In zijn lezing duikt Ruud niet diep in de techniek van uw camera, maar richt zich vooral op leren kijken, kiezen van standpunt en benutten van de mooiste momenten van de dag. De lezing is geschikt voor iedereen die op pad gaat met een fotocamera of smartphone en geïnteresseerd is in fotografie. De behandelde technieken zijn uiteraard ook in niet-berggebieden toepasbaar. Aansluitend aan de lezing geeft Ruud een gratis korte praktijk-workshop in de buurt van de zaal. Dus neem vooral uw camera of smartphone mee. Website: www.bluenotephoto.nl 

11.30-12.15  Kaart en kompas + workshop door Frans Welkamp 
Frans Welkamp, NKBV lid, bergsportliefhebber, trainer en coach van (berg)wandelaars, hikers, trek- en trail lopers, die zelfstandig op pad gaan. Schreef artikelen over navigatie en veiligheid in diverse buitensportbladen en Hoogtelijn. Auteur van het “Zakboek Kaart, Kompas en GPS” (2019) en medeauteur van het NKBV boekwerk “Bergwandelen”. 
>In de bergen is het belangrijk goed voorbereid op pad te gaan. Een van de voorbereidingen is dat je weet wat de te lopen route naar je bestemming is, wat je onderweg tegenkomt, hoe lang je onderweg bent met je eigen snelheid en wat je kunt tegen komen en mee nemen. Tijdens de workshop krijg je in groepjes, na een korte inleiding, een kaart voorgeschoteld met de geplande route, een schema voor een routeplan en een kompas, waarna de route zelf wordt uitgewerkt en nabesproken. Dit is een route in de omgeving van de locatie. Website: https://www.orientatie-trekking.nl/

12.30-13.15. Micro Avonturen: omdat micro ook heel macro kan zijn door Niels Leenders
Wat je plan of bestemming ook is, een micro avontuur is kort, van 24 uur tot hooguit een paar dagen. Blijf dicht bij huis en zoek de pareltjes bij jou in de omgeving. Of je nu gaat wandelen, kanoën of fietsen, alles kan, alles mag. Tijdens zo’n korte break ben je al snel het gevoel van tijd en stress kwijt en daarmee is het een fantastische manier om je te “resetten” van de dagelijkse gang van zaken. De gidsen van 360° Explore zijn ervaringsspecialisten in unieke micro avonturen en International Mountain Leader Niels Leenders neemt je mee op een paar schitterende micro avonturen. Website: 360explore.com

13.30-14.15  'Verborgen parels in Europa' door Peter Mienes en Niels Leenders
International Mountain Leaders Peter Mienes en Niels Leenders nemen je in deze presentatie mee naar een aantal verborgen parels van Europa. Zij bespreken gebieden die uitermate geschikt zijn voor een alpiene huttentrektocht langs verlaten paden. Gebieden waarvan je wellicht nog nooit hebt gehoord zoals in Slovenië of op de grens van Zwitserland en Bella Italia. Houd je meer van kamperen en uitgestrekte wildernis, dan bespreken zij de ultieme rugzak trekking in Zuid-Frankrijk en Noorwegen. Website: 360explore.com

14.30-16.00. Pacific Crest trail - Licht gewicht wandelen + workshop door Andre en Lian
Lian en André zijn ultra lange afstand wandelaars met 30 jaar ervaring. Onlangs hebben ze de 4600 km lange Pacific Crest Trail uitgelopen. Aan de hand hiervan nemen zij je mee in de wereld van het ultralicht-gewicht-lange afstandwandelen. Wat heb je bij ultralicht-gewicht-lange afstandwandelen eigenlijk nodig? Of beter, wat heb je juist niet nodig?! Deze kennis geldt niet alleen voor de PCT, maar kan toegepast worden op alle lange afstandwandelingen, van klein tot groot. De lezing geeft je veel inzicht in een totaal andere manier van wandelen, die je veel meer plezier kan geven op je eigen tocht. Tijdens de lezing krijg je vragen beantwoord als: Wat is ultralicht hiken en wat betekent het voor mij? Tijdens de lezing wordt ook de film vertoond van hun Pacific Crest Trail. Lian en Andre hebben over hun reis een prachtig boek geschreven dat zeer goed ontvangen wordt: 'een half jaar met drie onderbroeken'. Het is verkrijgbaar als leesboek op https://www.boekenbestellen.nl/een-half-jaar-met-drie-onderbroeken of als speciale uitgave met foto's en kleurenkaart op https://www.boekenbestellen.nl/een-half-jaar-met-drie-onderbroeken-speciale-kleuren-uitgave 

Kleine zaal

10.30-11.15 Informatie over de Bergsportactiviteiten, workshops en cursussen van NKBV regio Oost en Gelderland

11.30-12.15 Podologie en bergschoenen door Rene Vos
Rene Vos is sport podoloog maar heeft  ook zijn eigen zaak, namelijk de wandelfabriek in outdoor materialen en berg-wandelschoenen. Als sportpodoloog heeft hij naast kennis van veel schoenen ook de mogelijkheid om jouw voet te analyseren en waar mogelijk te ondersteunen. Kortom: Heb je altijd pijnlijke of vermoeide voeten in jouw wandelschoenen? Dat is verleden tijd als de juiste wandelschoenen en/of zooltjes aangemeten worden. Rene Vos geeft tijdens deze lezing een helder inzicht over voetproblematieken en wat u hieraan kunt doen. Hij zal de gehele dag ook bij een stand buiten staan voor al uw vragen. Website: https://www.dewandelfabriek.nl/

12.45-13.30 Bergwandelen in de zomer en winter door Roy Reizen
Roy Reizen wil je deze dag tips en trucks geven voor het bergwandelen in zomer en winter. Tijdens de lezing neem hij jullie mee door verschillende landen en seizoenen. Geniet van de mooie beelden en leer van de tips die je helpen om de juiste bagage te pakken en de mooiste routes te kiezen. Kortom hoe verhoog je het plezier in de bergen. Website: www.royreizen.nl

13.45-14.40 Bergsport met het hele gezin door Robert Brunink
Samen met zijn gezin liep Robert de afgelopen jaren de Stubaier Hohenweg, een meerdaagse huttentocht in Oostenrijk. Ook ondernamen ze een- en meerdaagse wandelingen in de Dolomieten in Italië en in de Picos de Europe in Spanje.  Tijdens zijn lezing zal Robert ingaan op onderwerpen als: Wat kunnen kinderen aan vanaf welke leeftijd? En vinden kinderen wandelen in de bergen wel leuk? Welke gebieden zijn het meest geschikt voor gezinnen? En hoe kun je je het beste voorbereiden? Ook laat hij zien welke uitrusting je nodig hebt voor welke tocht. En hoe je een tocht kunt voorbereiden en plannen.  Wil je ook eens met je gezin de bergen in maar weet je eigenlijk niet goed waar en hoe te beginnen? Of heb je al wat ervaring maar wil je graag een volgende stap maken? 

15.00-15.45 Informatie over de Bergsportactiviteiten, workshops en cursussen van NKBV regio Oost en Gelderland

Buiten 

10.30-16.30 Klimtoren, jong en oud mogen het buitenklimmen ervaren op de klimtoren.
10.30-16.30 Vossenjacht met touwchalleges, pursikchalleges, GPS tour, vragenlijst en een opdracht bij staatsbosbeheer.
11.00    Workshop rugzak inpakken
14.00    Workshop rugzak inpakken
16.00    Workshop rugzak inpakken

Verder kun je buiten terecht met vragen over bergsportactiviteiten bij de stands van regio Gelderland, regio Oost of een van de andere aanbieders van bergsportactiviteiten en -producten. Voor al je boeken en kaarten kun je terecht bij de stand van klimboeken.nl. Voor speciale wensen of vragen over kaarten en boeken kun je vooraf contact opnemen met klimboeken.nl, dan wordt het assortiment op jouw wensen aangepast.

Meld je aan LET OP, Inschrijving verloopt via de website van regio Oost