In Arnhem bieden we een cursus aan om de basisvaardigheden voor het bergwandelen je eigen te maken of om je kennis weer even op te frissen.

Inhoud
Tijdens deze eendaagse workshop raak je bekend met alle onderwerpen die je nodig hebt om te wandelen in de bergen. Onderwerpen die aan bod komen zijn:
- Voorbereiding van de tocht
- Tochtenplanning
- Uitrusting
- Wandeltechniek
- Alpiene gevaren
- Basis gezondheid en veiligheid.
De onderwerpen worden levendig ondersteund door talloze beelden en verhalen uit de eigen ervaring van de docent.

Opzet
We beginnen om 9:30 uur (vanaf 9:00 uur staat de koffie klaar) en eindigen om 17:00 uur. Tijdens de dag wisselen theorie en praktische oefeningen elkaar af. Daarnaast is er ruimte om je eigen ervaring in te brengen. De dag wordt afgesloten met een wandeling op de Veluwezoom waarin je met kaart en kompas de weg moet vinden en we de basis wandeltechniek behandelen.

Doelgroep
Er zijn geen ingangeisen voor deze workshop. Het dient om de (beginnende) bergwandelaar goed en veilig op weg te helpen zodat hij een optimale bergervaring mag verwachten Je kunt je bestaande kennis en vaardigheden ermee opfrissen, je kunt het gebruiken als voorbereiding op een C1 cursus, om een goede basis te krijgen voor het maken van bergwandeltochten, enzovoort. Je hoeft geen lid te zijn van de NKBV voor deze workshop (wel gewenst).

Locatie & datum
De workshop wordt gegeven op 22 april in de klimhal van Mountain Network te Arnhem (Olympus 27, 6832 EL Arnhem, www.mountain-network.eu). Aan het einde van de middag rijden we naar de Veluwezoom om daar een bergtiocht te maken (als je met OV komt, kun je met anderen meerijden.

Kosten
De workshop kost 40 Euro. Hiervoor krijg je een dag instructie, koffie/thee en een naslagwerk. Je dient zelf voor een lunch te zorgen.

Wat meenemen
- pen & papier
- wandelspullen voor een tocht van anderhalf uur (schoenen en voor het weer passende kleding)
- kompas en/of GPS (indien je deze hebt)

Opgeven
Inschrijven kan tot 16 april met het inschrijfformulier. Geef je je snel op, want er zijn maximaal 15 cursusplaatsen.